Затримка рідини: 5 настоїв-діуретиків для боротьби з нею!


Опубликованно 05.04.2018 11:20

Затримка рідини: 5 настоїв-діуретиків для боротьби з нею!

Сечогінні та протизапальні властивості деяких трав'яних настоїв дозволяють ефективно боротися з затримкою рідини в тілі.

Цей розлад характеризується надмірним скупченням рідини в тканинах організму, підвищенням артеріального тиску, появою проблем з циркуляцією крові та розвитком деяких поширених захворювань.

Найчастіше затримка рідини викликана надмірним споживанням солі або порушенням роботи лімфатичної системи, а також іншими чинниками, що перешкоджають нормальному функціонуванню нирок.

Спочатку затримка рідини не проявляє себе як-то серйозно, однак при відсутності своєчасних заходів можуть виникнути захворювання, що вимагають уваги і якнайшвидшого втручання.

На щастя, такі натуральні засоби, як трав'яні настої, допомагають швидко і ефективно вирішити цю проблему. На відміну від деяких традиційних методів лікування вони не агресивні або не викликають побічних ефектів.

Як повідомляє health info з посиланням на «Крок до здоров'я», фахівці поділилися 5 кращими настоями-діуретиками, щоб ви обов'язково спробували їх у дії!

1. Березовий настій

Листя берези мають сечогінні властивості, тобто сприяють виділенню сечі для усунення рідин, шлаків і відходів, що містяться в тілі.

Вони цінні тим, що в них містяться солі калію, які допомагають відновити баланс натрію і одночасно очистити організм від токсинів.

Інгредієнти:

1 чайна ложка сухих березових листя (5 г)1 стакан води (250 мл)

Спосіб приготування:

Покладіть сухі березові листя на склянку окропу і залиште на 10 хвилин.Після закінчення зазначеного часу процідіть.

Спосіб споживання:

Першу чашку березового настою випивайте з ранку, а другу в другій половині дня.Готуйте собі такий напій протягом 3 тижнів поспіль.Примітка: березовий настій протипоказаний вагітним жінкам, а також людям з серцевими захворюваннями або гіпертонією.

2. Настій кори верби

Сечогінні властивості кори верби ідеально підходять для зменшення набряклості і лікування пов'язаних з нею захворювань.

У ній містяться ефірні олії, антиоксиданти, вітаміни і мінерали, які допомагають виводити токсини через сечу.

Інгредієнти:

1 чайна ложка кори верби (5 г)1 стакан води (250 мл)

Спосіб приготування:

Покладіть кору верби в склянку окропу і накрийте кришкою.Дайте настоятися протягом 10 хвилин, після чого процідіть.

Спосіб споживання:

Випивайте по одній чашці такого настою в першій половині дня, робіть так кожен день протягом 2 тижнів.

Примітка: цей напій не рекомендується вживати людям, що страждають від виразки шлунка, алергії на аспірин або від респіраторних алергічних реакцій.

3. Зелений чай

Зелений чай — один з найбільш відомих напоїв з лікувальними властивостями. Він має численні переваги для здоров'я нашого організму.

У ньому міститься багато антиоксидантів і протизапальних сполук, що сприяють виведенню сечі і природному процесу детоксикації тіла.

Інгредієнти:

1 чайна ложка зеленого чаю (5 г)1 стакан води (250 мл)

Спосіб приготування:

Покладіть ложку зеленого чаю на склянку гарячої води і дайте йому заваритися протягом 10 хвилин.Потім процідіть отриманий напій.

Спосіб споживання:

Пийте по 1 чашці зеленого чаю з ранку натщесерце протягом 3 тижнів поспіль.Примітка: зелений чай протипоказаний вагітним і годуючим жінкам, а також людям, які страждають від гіпертонії і неврозів.

4. Настій артишоку

Не дивуйтеся, це одне з кращих натуральних засобів для боротьби з затримкою рідини в організмі.

Цей напій не тільки покращує функціонування печінки, але і стимулює роботу нирок і навіть лікує захворювання, викликані запальними процесами.

Інгредієнти:

1/2 артишоку1 стакан води (250 мл)

Спосіб приготування:

Візьміть половинку артишоку, відокремте листя і заваріть їх у склянці окропу.Залиште на повільному вогні 2-3 хвилини.Зніміть з вогню, дайте охолонути і процідіть.

Спосіб споживання:

Пийте цей напій з ранку натщесерце, при бажанні повторюйте прийом у другій половині дня.Курс лікування триває 2 або 3 тижні.

Примітка: настій артишоку не рекомендується людям, страждаючим від каменів у жовчному міхурі, за наявності оксалатів.

5. Настій кульбаби

У народній медицині кульбаба вважається одним з найбільш потужних діуретиків. Він сприяє виведенню зайвої рідини, а ще допомагає очищати кров.

Інгредієнти:

1 столова ложка кульбаби (10 г)1 стакан води (250 мл)

Спосіб приготування:

Покладіть кульбаба в склянку окропу і накрийте кришкою.Почекайте 5 або 10 хвилин, щоб напій настоявся, а потім процідіть.

Спосіб споживання:

Пийте 1 чашку настою кульбаби в першій половині дня.Курс прийому становить 2 тижні.

Примітка: настій кульбаби протипоказаний вагітним жінкам, а також людям із захворюваннями шлунка або жовчного міхура.

А ви відчуваєте дискомфорт і відчуття тяжкості в кінцівках? Ніяк не можете впоратися з набряком в ногах?

Якщо у вас є симптоми затримки рідини в організмі, не сумнівайтеся, приготуйте один з перерахованих вище настоїв, і ви зможете вирішити цю проблему максимально природно і без шкоди для здоров'я.



Категория: Новости